W projekcie „Ekspert przez doświadczenie” prowadzę konsultacje indywidualne oraz grupy wsparcia. Klienci potrzebują wsparcia, którego staram się udzielać na spotkaniach. Na grupach wsparcia obserwuję natomiast, jak ważne dla osób doświadczających kryzysu psychicznego jest spotykanie osób z podobnymi doświadczeniami i ich wspólna wymiana. Tematyka spotkań jest różna i zależy od uczestników – czasem rozmawiamy na tematy bardzo poważne, a czasem śmiejemy się podczas wykonywania ćwiczeń integracyjnych.
Kiedy opowiadaliśmy różnym ludziom o projekcie oraz o idei eksperta przez doświadczenie, czasem słychać było głosy, że przecież nie każdy, kto pomaga, musi mieć takie samo doświadczenie. Zgadza się, bo to chyba niemożliwe, żeby psychiatrzy, psycholodzy, psychoterapeuci, pracownicy socjalni i inne osoby pomagające osobom z doświadczeniem kryzysu psychicznego przeżyli wszystko to, o czym opowiadają im pacjenci, klienci. A mimo wszystko potrafią przecież tej pomocy udzielić.
W ekspercie przez doświadczenie chodzi o coś innego . O świadectwo. O nadzieję. O zrozumienie. Wydaje mi się, iż najpełniej mogą je dać osoby, które same doświadczyły kryzysu, przeżyły go i znalazły sposoby na poradzenie sobie z nim. Myślę, że wielu z nas ma takie doświadczenie, że w pewnym momencie życie postawiło przed nami przeszkody, wydające się nie do pokonania. Wtedy to właśnie odnalezienie nadziei dawało siły do tego, by stawiać czoła wyzwaniom. Szkoląc ekspertów przez doświadczenie chcemy, aby osoby doświadczające kryzysu psychicznego miały możliwość usłyszenia o nadziei na bardziej satysfakcjonujące życie.
Pracując jako „pomagacze” (bardzo nie lubię tego słowa, ale nie przychodzi mi do głowy inne, lepiej oddające te wszystkie wyżej wymienione profesje), pracując z drugim człowiekiem, rozwijamy się. W mojej pracy klienci są dla mnie źródłem nieustannych inspiracji, poszukiwania, prowokują do refleksji. Dzięki spotkaniom poznaję nowe, czasem bardzo odległe dla mnie światy. Następuje wymiana doświadczeń, z której obie strony czerpią.
Chcemy, aby osoby, które doświadczyły kryzysu psychicznego, także miały możliwość rozwoju, poprawiania jakości swojego życia. Pełniąc rolę eksperta przez doświadczenie mogą wzrastać, jednocześnie niosąc nadzieję osobom, które bardzo jej potrzebują. Zapraszam do zapoznania się z ideą eksperta przez doświadczenie.
Katarzyna Szczepaniak – terapeuta - psycholog